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「澳门百家开户」冷泡茶,热天的解渴佳饮!注意这些体质不适合喝冷泡茶!

日期:2020-01-11 11:05:06 阅读量:1539 作责:匿名

 

「澳门百家开户」冷泡茶,热天的解渴佳饮!注意这些体质不适合喝冷泡茶!

澳门百家开户,立夏节气已过,天气渐热。许多茶馆和茶友已经开始迫不及待地制作冷泡茶了,

不过,当我们享受冷泡茶凉爽解暑的时候,也要看看我们的体质是否适合喝冷泡茶哦。

1.什么是体质?

由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。

个体体质的不同,表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性,以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。

体质的形成受先天和后天影响 在生长发育和衰老过程中形成与自然、社会环境相适应的个体特性。

体质的常见分类、特征(冷泡茶是否适宜)

一、阴阳平和体质:

体形匀称健壮,面色肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神。鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,无口气。不容易疲劳,精力充沛。寒热均有较好的耐受力,睡眠良好,胃口好。大小便正常。观察舌头颜色,呈淡红,舌苔薄而白,脉和而有神。

(冷泡白茶适宜,可以根据体感随意喝,但不建议贪凉喝过多。)

二、阳虚体质:

形体特征:形体白胖、肌肉松软。精神不振,睡眠偏多,容易水肿,平时怕冷,手脚冰凉,喜欢吃热的东西。舌头颜色偏暗淡,略显胖大,边缘有齿痕,舌苔湿润。脉象沉迟微弱,容易脱发,易出汗。大便多稀烂,少量多次,小便清长。心理特征:性格多沉静、内向。喜欢夏季。

(不适宜喝冷泡白茶,建议喝发酵度高的茶或三年以上老寿眉)

三、阴虚体质:

形体特征:形体瘦长。手足心热、平时容易口燥热,咽喉干燥,爱喝冷饮。鼻腔偏干,大便干燥,舌头红,舌苔偏少。心理特征:性情急躁、外向好动、活泼。喜欢冬季。

(适宜喝冷泡茶,特别是三年内的新白茶,清火去燥,建议学会慢品,平衡心境。)

四、气虚体质:

形体特征:面色偏白或淡黄,肌肉松软。语音低怯、气短懒言,肢体容易疲乏,精神不振,容易出汗。舌头呈淡红色,舌体显胖大,边缘有齿痕,脉象虚缓。容易头晕、健忘。大便有排不净感。心理特征:表现为性格沉静。容易感冒,要预防受风受寒。

(不适宜喝三年内新茶冷泡,建议老寿眉加红枣煮着喝)

五、痰湿体质:

形体特征:肥胖、腹部肥满松软。多表现为面部皮肤油脂较多,汗水多且易粘。面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等,还容易关节酸痛、肠胃不适。平时比较爱吃甜食和肥腻食物。不适应潮湿的环境。心理特征:偏温和,稳重谦恭,善忍耐。

(不适宜喝三年内新茶冷泡,建议老白茶加陈皮煮着喝)

六、湿热体质:

形体偏胖或者很瘦,平时面部常有油光,容易生痤疮粉刺。舌头颜色偏红,舌苔黄腻,容易口苦口干,身体感沉重容易疲倦。有些人还会心烦意乱,做事无精神,眼球血丝多,大便干燥硬结,或者显得比较粘,小便短而颜色发深。性格多急躁易怒,易患痤疮、火疖,常长疙瘩,也比较容易患黄疸、火热等症。

(适宜喝冷泡白茶,建议午后申时多喝)

七、气郁体质:

瘦人居多,舌头颜色淡红,舌苔薄而白。性格内向不稳定,抑郁脆弱,敏感多疑,对精神刺激的适应能力差。表情烦闷不开心。有些人胸部有胀痛或疼痛游走感,常叹气、打嗝,或者咽喉总觉得不舒服,有东西梗着。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。睡眠质量较差,食欲减退、健忘,痰多,大便发干。对精神刺激适应较差。

(可以适量喝,建议用慢品的方式,感受喝茶的过程带给情绪上的舒缓)

八、血瘀体质:

瘦人居多,面色灰暗,皮肤偏暗有色素沉着,容易出现瘀斑和疼痛。纯色暗淡或者发紫。舌头有点、片状瘀斑,舌头下静脉曲张。有些人眼眶黑,鼻子暗滞,头发容易脱落,肌肤发干。女性常痛经、闭经,或者有血块。性格易内郁、易烦、急躁健忘。不耐风寒。

(不适宜喝新茶冷泡,建议适量喝温性的老茶或红茶)

九、特禀质:

有先天生理缺陷或者外表无特殊。遗传性疾病有垂直遗传,家族共同特征等,胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育以及相关疾病特征。易过敏。

(依情况而定,如过敏性体质可以多喝白茶有益,但不一定是冷泡)